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MERIGAR UN ANGOLO DI ORIENTE NELLA MAREMMA TOSCANA
La Toscana è una regione meravigliosa, è stato amore dal primo istante in cui ci abbiamo messo piede. Immense distese di boschi e coltivazioni, tra dolci colline, in un continuo sali scendi che…
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SHINTOISMO E IL LEGAME STRAORDINARIO CON LA NATURA
Quando pensi al Giappone cosa ti viene in mente? Di sicuro le immagini di giganteschi grattacieli, robot umanoidi e treni proiettile. La tecnologia all’avanguardia e il progresso sono infatti un tratto distintivo di…
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SILVOTERAPIA BENESSERE E AMORE PER LA NATURA
La Silvoterapia è un metodo di cura e di prevenzione delle malattie attraverso gli alberi. Solo nel 1927 viene riconosciuta come metodo scientifico, ma veniva utilizzata già da molti anni prima. Si basa su…
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I 4 ELEMENTI PER REINVENTARE IL PROPRIO CORPO NELLA FORESTA
La meditazione sugli elementi Reinventare il proprio corpo nella foresta e riuscire ad allontanarsi dai percorsi energetici negativi che portano al generarsi di malattie, vecchiaia precoce e disturbi psichici, ha come premio la…
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MANITONQUAT E LA VIA DEL CERCHIO ISPIRATA AGLI INDIANI D’AMERICA
Manitonquat, o “uomo che racconta storie di medicina”, sognava di creare una comunità fondata sulla Via del Cerchio, che facesse tesoro degli insegnamenti dei nativi americani. Scrittore e poeta, della tribù dei Wampanoag,…
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VIVERE SECONDO L’IDEALISMO DEL BUDDISMO ZEN
In Giappone le dottrine zen furono introdotte già nel Settimo secolo ma è solo nel Tredicesimo secolo che Eisai Zenji e Dogen Zenji, due monaci, fondarono le due scuole dello Zen. Rinzai Fondata…
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GLI EFFETTI DELLO STILE DI VITA URBANO
L'ansia e le insicurezze, causate dalla mancanza di natura nella propria vita. Le città sempr più grandi e cementificate, stanno provocando nell'uomo, l'aumento di patologie psicofisiche preoccupanti. Ritagliare in città spazi verdi è…
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VIVERE PIÙ LENTAMENTE MIGLIORA LA VITA
Vivere lentamente migliora la vita, tutti noi dobbiamo imparare a rallentare, riflettere e vivere il qui e ora. Prendersi del tempo per noi stessi e rallentare fà bene anche al pianeta.
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IL POTERE DELLA MINDFULNESS TRA CONSAPEVOLEZZA E CONCENTRAZIONE
La Mindfulness è la pratica per riuscire a vivere il qui e ora, in maniera consapevole. L'obiettivo è quello di imparare a guardare ed accettare la realtà
